Bir evcil hayvan için yas ne kadar sürer?

Bir evcil hayvanı özlemenin bir zaman çizelgesi yoktur. Yas genellikle ilk günlerde, haftalarda ve aylarda nasıl görünür ve ne zaman yardım istemelisiniz.

Bir evcil hayvanı kaybettikten sonra en sık sorulan sorulardan biri "bu acı ne zaman dinecek?" olur. Dürüst cevap şu ki yas bir programa uymaz. Ama değişir ve neyin normal olduğunu bilmek onu taşımayı kolaylaştırabilir.

İlk günler

İlk günler çoğu zaman en keskindir. Onları duymayı, kapıda görmeyi ya da tasmaya uzanmayı beklemeye devam edebilirsin. Uyku ve iştah bozulabilir. Markette ya da işte aniden ağlamak tamamen normaldir.

İlk haftalar

Hayat yeniden akmaya başlıyor ve bu garip, hatta haksız bile hissettirebilir. Paylaştığınız rutinler genellikle en çok can yakan yerlerdir: yürüyüş saatleri, mama saatleri, kanepede geçirilen akşamlar. Birçok kişi, onlar için küçük bir ritüeli sürdürmenin iyi geldiğini söylüyor; örneğin eskiden birlikte yürüdüğünüz saatte bir mum yakmak gibi.

İlk aylar

Çoğu insan için acı zamanla daha az sürekli hale gelir. Önce üzücü şeylerden önce komik şeyleri hatırlamaya başlarsın. Sonra bir koku, bir şarkı ya da sokakta onlara benzeyen bir köpek, bir an için her şeyi geri getirebilir. Bu geriye gitmek değildir. Sevgi böyle işler.

Doğum günleri ve yıl dönümleri

Özel günler, yıllar geçse bile zor olabilir. O günler için küçük bir şeyler planlamak yardımcı olur: birlikte sevdiğiniz bir yerde yürüyüşe çıkmak, en sevdiği ödülden bir barınağa bağışlamak, onun için bir mum yakmak.

Yardım istemenin tam zamanı

Birkaç hafta geçtikten sonra hâlâ uyuyamıyor, yemek yiyemiyor ya da gününüzü geçiremiyorsanız veya kendinizi umutsuz hissediyorsanız, lütfen bir doktorla ya da güvendiğiniz biriyle konuşun. Birçok ülkede ücretsiz evcil hayvan kaybı destek hatları var ve size en yakın yardım hattını findahelpline.com adresinde bulabilirsiniz.