Cum să faci față pierderii unui animal de companie

Pierderea unui animal de companie poate durea la fel de mult ca pierderea unei persoane. Modalități blânde și practice de a trece prin primele zile și săptămâni.

Dacă citești asta, cineva pe care l-ai iubit foarte mult nu mai este. Un câine care te aștepta la ușă. O pisică care dormea pe pieptul tău. Un iepure, o pasăre, un cal care îți cunoștea vocea. Casa pare greșită fără ei și e greu să le explici oamenilor care nu i-au cunoscut niciodată.

Sentimentul acesta nu este o reacție exagerată. Pentru mulți dintre noi, un animal de companie este cel care a fost acolo în fiecare zi. Faptul că ne lipsește atât de mult este pur și simplu o măsură a cât de mult a fost iubit.

Fie pe cât de mare este

Oamenii spun uneori „era doar un câine” sau „poți lua altă pisică”. De obicei au intenții bune, dar asta te poate face să simți că ar trebui să ascunzi cât de mult te doare. Nu trebuie. Durerea pentru un animal de companie este durere reală. S-ar putea să plângi în momente ciudate: când deschizi frigiderul, când auzi o mașină, când le vezi bolul. Este normal.

Așteaptă-te ca rutinele să fie cele care dor cel mai mult.

Cele mai grele momente sunt adesea cele mici, de zi cu zi: plimbarea pe care nu o mai faci, ora la care obișnuiai să-i dai de mâncare, locul din pat. Unora li se pare de ajutor să schimbe cu blândețe, intenționat, un singur obicei. Mergi pe un alt drum sau folosește acel timp ca să stai afară cu o ceașcă de ceai și să te gândești la el.

Vorbește despre ei

Spune-le numele. Povestește întâmplările amuzante. Privește-le fotografiile împreună cu cineva care i-a cunoscut. A-ți aminti cu voce tare nu înseamnă „a te complăcea în trecut”. Este felul în care dragostea găsește unde să se ducă.

Dă-le un loc

Multor oameni le este mai bine atunci când există undeva unde să „meargă în vizită”: un colț cu zgarda lor și o lumânare, un copac plantat în grădină sau un memorial online pe care prietenii și familia îl pot vedea și ei. Faptul că ai un loc anume face mai ușor să nu mai duci totul doar în capul tău.

Ai grijă cu vinovăția

Aproape toată lumea se întreabă „ce ar fi fost dacă aș fi observat mai devreme?” sau „am ales oare momentul potrivit?”. Aceste întrebări vin din dragoste, nu din eșec. Dacă ai luat decizii cu informațiile pe care le aveai și având în minte confortul lor, ai făcut tot ce ai putut mai bine pentru ei.

Ai grijă de oamenii (și animalele de companie) care sunt încă alături de tine

Copiii și celelalte animale din casă suferă și ele, în felul lor. Păstrează-le rutina stabilă și oferă-le timp și atenție în plus. De multe ori te ajută la fel de mult pe cât le ajută pe ele.

Când să ceri mai mult ajutor

Durerea vine și pleacă și nu are termen limită. Dacă trec săptămâni și nu poți dormi, mânca sau face față zilei, ori te simți fără speranță, te rog vorbește cu medicul tău sau cu cineva în care ai încredere. În multe locuri există și linii de sprijin gratuite pentru pierderea unui animal de companie, gestionate de veterinari și de organizații pentru protecția animalelor.